برنا
افطار و سحر چه خوراکی هایی بخوریم؟
کارشناس طب سنتی، با اشاره به تشنگی حاصل از روزه و گرما گفت: تهیه چای آلبالوی خشک و نوشیدن آن نیم ساعت پس از افطار و نیم ساعت پیش از سحری، علاوه بر رفع تشنگی در ماه رمضان و تابستان، برای رفع چاقی اطراف شکم نیز مؤثر است.
