فرارو
۵ راه برای افزایش طبیعی سروتونین
در دنیای امروز، ادعاهای زیادی در فضای آنلاین وجود دارد که وعده می‌دهند می‌توانید سطح سروتونین بدن خود را به روش‌های طبیعی و سریع افزایش دهید تا همیشه شاد باشید. این وعده‌ها، به خصوص توسط اینفلوئنسرهای اینترنتی، جذاب به نظر می‌رسند. اما در عصر اطلاعات نادرست و شبه‌علم، آیا این ادعاها قابل اعتماد هستند؟ آیا واقعاً می‌توان سطح سروتونین را به طور طبیعی افزایش داد؟ بیایید به این موضوع بپردازیم.
