فرارو

ورزش یا وسواس؟ وقتی تمرین به اعتیاد تبدیل می‌شود

ورزش یا وسواس؟ وقتی تمرین به اعتیاد تبدیل می‌شود

در دنیای امروز که تناسب اندام و سلامت جسمی به شعار زندگی بسیاری تبدیل شده، ورزش به یکی از مهم‌ترین عناصر روزمره تبدیل شده است. اما گاهی این عادت سالم می‌تواند به اعتیادی خطرناک و ویرانگر تبدیل شود. اعتیاد به ورزش، مفهومی که شاید در نگاه اول عجیب به نظر برسد، واقعیتی است که سلامت جسمی و روانی بسیاری از افراد را تحت تأثیر قرار می‌دهد.