فرارو

توصیه‌های تغذیه‌ای برای روزه‌داران در ماه رمضان

توصیه‌های تغذیه‌ای برای روزه‌داران در ماه رمضان

احمد اسماعیل‌زاده با اشاره به هم‌زمانی ماه رمضان و نوروز، بر اهمیت مصرف وعده سحری تأکید و توصیه کرد که این وعده مشابه ناهار باشد و شامل تمامی گروه‌های غذایی، از جمله پروتئین، سبزیجات و لبنیات شود.

اخبار روز