فرارو
وضعیتی که باعث افزایش فشار خون میشود
بر اساس تحقیقات، افرادی که هم از بی خوابی و هم از کمبود خواب رنج میبرند، پنج برابر بیشتر احتمال دارد که فشار خون بالای ۱۴۰ سیستولیک داشته باشند. (فشار سیستولیک نیروی خون در مقابل دیواره شریانها هنگام تپش قلب است.)
