فرارو
با این سبزیجات چربی‌های شکم را آب کنید
اگر به دنبال داشتن شکمی تخت و کاهش چربی‌های مزاحم اطراف شکم هستید، باید به تغذیه خود توجه ویژه‌ای داشته باشید. تحقیقات نشان می‌دهد که برخی سبزیجات تأثیر چشمگیری در کاهش چربی احشایی دارند و می‌توانند روند چربی‌سوزی را تسریع کنند.
