فرارو
فوت و فن لاغری؛ قانون ۳۰/۳۰/۳۰؛ واقعیت علمی یا ...؟

فرارو- با گسترش شبکههای اجتماعی، هر روز یک روش تازه برای لاغری و تناسب اندام محبوب میشود؛ اما آیا واقعاً همه این ترندها مانند قانون ۳۰/۳۰/۳۰ پایه علمی دارند یا صرفاً شعارهایی پر زرقوبرقاند؟