فرارو
انواع غذای سبک برای افطار
انتخاب غذای مناسب برای افطار، امری بسیار مهم است. این غذا باید به‌گونه‌ای باشد که به‌راحتی هضم شود و از سنگینی بیش از حد معده جلوگیری کند. در این مطلب از همشهری آنلاین، به معرفی ۱۵ غذای سبک و مقوی برای افطار می‌پردازیم که هرکدام به نحوی خاص می‌تواند انرژی مورد نیاز شما را تامین و لذت افطار را دوچندان کند.
